nguyên nhân vôi hóa cột sống

Nguyên nhân vôi hóa cột sống phổ biến bạn nên biết

Vôi hóa cột sống lưng là bệnh thường gặp ở những người 40 tuổi trở lên, tuy nhiên hiện nay bệnh đang có dấu hiệu trẻ hóa do các nguyên nhân liên quan đến vận động, sinh hoạt hàng ngày. Các nguyên nhân vôi hóa cột sống thường gặp là gì? Cùng chuyên mục thoái hóa khớp tìm hiểu chi tiết qua bài viết dưới đây.

Nguyên nhân vôi hóa cột sống phổ biến thường gặp

1. Do yếu tố di truyền

Một nguyên nhân vôi hóa cột sống gây nên tình trạng thoái hóa cột sống có thể ít người nghĩ tới chính là yếu tố di truyền. Nếu như cha mẹ, ông bà đã từng bị căn bệnh này thì con cái sẽ có nguy cơ mắc các bệnh lý về xương khớp tương tự. Đặc biệt là đối với những những cao tuổi, người quá cân, béo phì, áp lực lên xương nhiều thì đây là nguyên nhân vôi hóa cột sống thắt lưng là khá cao.

nguyên nhân vôi hóa cột sống
Nguyên nhân vôi hóa cột sống do yếu tố di truyền, chế độ dinh dưỡng kém

Xem thêm:

2. Chế độ dinh dưỡng kém

Theo các nhà khoa học, chế độ dinh dưỡng nghèo nàn, thiếu canxi cũng là một trong những nguyên nhân vôi hóa cột sống, là yếu tố gây nên tình trạng loãng xương và vôi hóa cột sống khi mà hệ xương không được cung cấp các chất dinh dưỡng kịp thời. Do đó, người bệnh cần bổ sung nhiều thực phẩm giàu canxi như sữa và các chế phẩm từ sữa; các loại hải sản như tôm, cua; chú ý bổ sung thêm các loại rau xanh như súp lơ, cải chíp, cải bó xôi,…

3. Lối sống không lành mạnh, ngồi sai tư thế gây vôi hóa cột sống lưng

Ngồi nhiều, sai tư thế và ít vận động sẽ dẫn đến tình trạng các cơ bị co cứng là nguyên nhân vôi hóa cột sống lưng và cổ. Nhân viên văn phòng, lái xe, phi công…là những người có nguy cơ cao mắc các bệnh về xương khớp. Chính tư thế ngồi, để chân và khoảng cách với máy vi tính sẽ có tác động khá lớn đến đốt sống cổ và thắt lưng.

4. Làm việc nặng

Bệnh cũng có thể xuất hiện ở những người làm nghề khuân vác nặng và phải làm việc quá sức. Làm việc nặng là nguyên nhân vôi hóa cột sống, bởi vì khi đó, sụn khớp và đĩa đệm sẽ chịu áp lực quá tải, nếu tình trạng này lặp đi lặp lại kéo dài trong nhiều năm sẽ dẫn đến sự tổn thương sụn khớp, phần xương dưới sụn, làm mất tính đàn hồi của đĩa đệm, dây chằng bao khớp bị xơ cứng, gây ra tình trạng thoái hóa cột sống thắt lưng.

5. Do chấn thương về xương khớp

Nguyên nhân vôi hóa cột sống do chấn thương về xương khớp. Các chấn thương liên tục (do thể thao, tai nạn xe cộ) cũng có thể dẫn đến sự thoái hóa khớp và tạo gai xương nhanh hơn. Nếu không được điều trị kịp thời và dứt điểm thì bệnh nhân sẽ có nguy cơ phải chung sống với vôi hóa cột sống lưng suốt đời.

Qua bài viết này bạn đã biết các nguyên nhân vôi hóa cột sống thường thấy là gì rồi phải không. Hi vọng với những thông tin hữu ích này giúp bạn phòng tránh bệnh hiệu quả nhất, tránh những rắc rối của bệnh gây ra. Chúc bạn sức khỏe!

Bình Luận

Your email address will not be published. Required fields are marked *