triệu chứng thoái hóa cột sống lưng

Triệu chứng thoái hóa cột sống thắt lưng và cách điều trị như thế nào?

Triệu chứng thoái hóa cột sống thắt lưng và cách điều trị như thế nào? Bệnh thoái hóa cột sống thắt lưng là bệnh lý phổ biến ở nước ta hiện nay, chiếm đến hơn 80% các trường hợp thoái hóa khớp  về xương khớp, bệnh thường gặp từ tuổi trung niên và người cao tuổi. Cùng tìm hiểu ngay.

Triệu chứng thoái hóa cột sống thắt lưng và cách điều trị như thế nào?

Triệu chứng thoái hóa cột sống thắt lưng

Triệu chứng thoái hóa cột sống lưng thường xuất hiện các cơn đau lưng kéo dài từng đợt rồi giảm và hết, sau đó lại xuất hiện đợt khác sau khi vận động nhiều ở khớp và quanh khớp, kết hợp với tình trạng chịu áp lực quá tải kéo dài của cột sống. Bệnh cũng gây những cảm giác nhức nhối vùng lưng khiến người bệnh luôn có cảm giác không thoải mái trong bất kỳ tư thế nào. Các dấu hiệu thường gặp nhất của bệnh thoái hóa cột sống thắt lưng gồm:

Đau lưng kéo dài là triệu chứng thoái hóa cột sống thắt lưng
Đau lưng kéo dài là triệu chứng thoái hóa cột sống thắt lưng
  • Đau vùng lưng dưới, đau lan buốt xuống mông và kéo xuống chi chân, biểu hiện đau đầu nhất là về đêm.
  • Xuất hiện những cơn đau lưng đột ngột sau chấn thương, vận động quá mức, hoặc sau khi bị mắc mưa, bị lạnh.
  • Đau ở phần cột sống thắt lưng, đau nhiều nên cúi không được, ngồi xuống không đứng lên ngay được.
  • Triệu chứng thoái hóa cột sống thắt lưng là đau lưng dữ dội, hoặc âm ỉ làm hạn chế vận động, đứng vẹo qua một bên.
  • Đau tăng xuất hiện khi vận động, thay đổi thời tiết, ho hay trở mình cũng đau.
  • Xuất hiện chứng co cứng cơ cạnh cột sống.

Nếu nhận thấy có bất kì dấu hiệu nào như trên bạn nên tư vấn với bác sĩ chuyên khoa cơ xương khớp hoặc chuyên khoa trị liệu thần kinh cột sống để được chẩn đoán và điều trị.

Xem thêm:

Cách điều trị thoái hóa cột sống thắt lưng

Hiện nay, bệnh thoái hóa cột sống có nhiều phương pháp được sử dụng tại các bệnh viện là: Dùng thuốc, thủy châm, châm cứu, kéo giãn cột sống, vật lý trị liệu…

Việc điều trị bệnh thoái hóa cột sống nếu chỉ đơn thuần dựa trên thuốc sẽ không đem lại hiệu quả cao và cơn đau lưng sẽ tái đi tái lại nếu các nguyên nhân gây đau vẫn còn. Việc điều trị bao gồm thuốc để làm giảm tình trạng viêm và co thắt cơ vùng thắt lưng. Các bài tập vật lý trị liệu giúp cơ cạnh sống và dây chằng chịu được các hoạt động hàng ngày.

Nên phối hợp với các biện pháp khác để điều trị, đồng thời trong quá trình điều trị người bệnh cũng cần biết cách phòng bệnh để tránh bệnh tái phát và quá trình điều trị các triệu chứng thoái hóa cột sống thắt lưng được nhanh chóng, hiệu quả hơn.

Tập thể dục thường xuyên khi điều trị thoái hóa cột sống thắt lưng 
Tập thể dục thường xuyên khi điều trị thoái hóa cột sống thắt lưng 

Tập thể dục thể thao và ăn nhiều thức ăn dinh dưỡng. Ăn nhiều thức ăn giàu các chất chống oxy hóa như vitamin C và E có nhiều trong các loại rau, quả. Người cao tuổi nên uống bổ sung vitamin D và canxi hằng ngày để cột sống chắc khỏe. Luôn giữ tư thế đúng ngay cả khi nằm ngủ, ngồi, đứng. Tập thể dục thường xuyên giúp tăng cường sức mạnh cơ bắp, giúp cho sụn khớp phát triển và giúp phòng chống bệnh thoái hóa cột sống thắt lưng tốt hơn.

Lao động vừa phải, cần chú ý đến tư thế lao động của mỗi ngành nghề, nghỉ ngơi hợp lý và duy trì cân nặng để tránh gặp những cơn đau lưng do thoái hóa cột sống gây ra.

Trên đây là một số triệu chứng thoái hóa cột sống thắt lưng và cách điều trị bệnh hiệu quả. Chúc các bạn sức khỏe!

Bình Luận

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *